Gesundheit

Dr. Wolff Präventionspark

Die Bewegungsabläufe im Präventionspark erfordern ein hohes Maß an aktiver Körperstabilisation und orientieren sich vielmehr an Erfordernissen von Alltagsbewegungen und Gesundheitstraining.

Rehasport des GSV Leipzig e.V.

Der sogenannte Rehasport zählt zu den Nachsorgemaßnahmen im Anschluss an eine Leistung zur medizinischen Rehabilitation. Sein Ziel ist die langfristige Sicherung des Rehabilitationserfolges. Rehabilitationssport soll die Leistungs-fähigkeit, die Ausdauer und die Belastbarkeit des Betroffenen verbessern und kommt grundsätzlich für jede Behinderung in Betracht.

Stoffwechsel-/Kraftzirkel und Rückentherapiezirkel

sind 17- bzw. 12-minütige Kräftigungsprogramme für die Rumpf- bzw. Rückenmuskulatur, bei denen die wichtigsten Muskelübungen wissenschaft-lich methodisch aufeinander abgestimmt sind. Die Trainingsmaschinen sind mit feinstmöglicher Belastungsdosierung, auch ideal zur Rehabilitation geeignet.